Mam pytanie, cwiczylem okolo roku na sucho, z dietą+ witaminki jakas kreatynka, bialko. Teraz chcialbym wziąsc mete z nitrobolonem na pierwszy taki mocniejszy cykl. Co Wy na to? Czy jest to dobre na początek?
Witam, czy moge zaczac cykl na mase biorac rano kreatyne i bialko, przed snem i kreatyne przed/po treningu + odzywke po treningu? Jestem na diecie waze 72kg, 178 wzrostu
Witam w posiadaniu mam takie suple Universal shock + Universal storm + Universal crea , universal beef , bcaa + glutamina i białko serwatkowe. Jest to muj pierwszy cykl i nie wiem jak to porozkładac dzieki
witam, wczoraj skonczyłem cykl na cm3 i zastanawiam sie nad zakupem jakiegos białka słyszalem ze białko ostrowi jest niezłe i tanie co jest dla mnie bardzo wazne. Co o tym sadzicie?
cykl lajtowy prop 100mg e2d rano na czczo bcaa bialko wegle wg braków przed treningiem , po treningu bcaa , po pol godz wegle do tego omega , witaminy wystarczy czy dodac coś jeszcze ?
Biorę białko. Teraz chcę zrobić 2 cykl na kreatynie, będzie to jeszcze mono, na inne mam jeszcze czas, i czy mogę brać coś dodatkowo jako pompę przed treningiem?
Białko 1,2kg Infusion Carbo 2kg Witaminy omega Mam jezcze Ostrovie ok. 700g Najwazniejsze : Xpand + kreatyna mono 100% Będzie cykl od jutra, jak to ogarnąc? dzięki:)
cze zamierzam rozpoczac nowy cykl. Pierwszy mialem z deca durabin i susem, a teraz juz zakupilem 400 mety, 20ml polskiej deci, 20ml stanabolu 50 jakis tam gainer i bialko
Witam.Od nowego roku chce zaczac jakis cykl na odzywkach mam kreatyne 1000 z olimpa, carbo, NOZ i bialko. Moglby mi ktos napisac jak to stosowac i ewentualnie co jeszcze dokupic. Dieta oczywiscie jest:)
Witam, jeżeli przed snem mam brać SizeOn (robię cykl SP + SO) i białko (Syntrax Matrix), to czy normalnie łykać obie rzeczy przed snem, czy jakoś rozróżnić?
Witam ulozylem sobie cykl mianowice: bialko BSN Syntha6, SizeOn,APS Mesomorph, BCAA+EAA, Mono z Universala i carbo do tego co sadzicie o tym dobry wybór i jakich efektów mozna sie spodziewac waszym zdaniem
Witam, robie redukcje i chce połączyć salbutamol z leviathanem + xpand, białko i BCAA. Co sądzicie o takim połączeniu? wiem że tylko 1 środek to doping ale to mój pierwszy cykl.
Witam. Zaczynam cykl na mase i chciałbym zapytać jak brać odpowiednio nitrobolon, węgle, true mass, białko matrixa? od razu po treningu nitro, wegle i true mass?
mam zamiar zaczac taki cykl: anabolic amino 5500 Białko ostrowia TCM OLIMP JABŁCZAN KREATYNY Cwicze juz 1.5 roku... waze 90kg... dieta wysoko białkowa cwicze 4-5 razy w tygodniu mam 18 lat
Witam zaczynam cykl 100tab mety Posiadam: -Essentiale forte -Olimp Vita Min Multiple Sport -Chela-Mzb -Omega 3 -Białko Szybkie pytanko/ Wystarczy to czy cos jescze dokupic?
Witam , mam zamiar zacząć mój pierwszy cykl. Mój starz treningowy to 6 mies. Co byście mi polecili, planuje kupić mono kreatyny, gainer i jakieś białko do tego. Czekam na propozycje .
zastanawiam się jakie wybrać białko na cykl z kretą i myśle nad (ultra whey pro universal nutriton) i (whey protein hardcore muscle techa)doradzcie z góry dzięki za odpowiedz